2020-11-18

Primeras Comidas

Prepara los mejores pures

Elegi frutas y verduras frescas

Lavalas y desinfectalas muy bien para después pelar la cáscara

Cocinar al vapor es la mejor opción para conservar las vitaminas, minerales y nutrientes de los alimentos

Evitar añadir sal o azucar al comienzo, para que el pequeño se acostumbre al sabor natural de las verduras y frutas

Licúa con el mismo caldo en el que herviste

Idealmente no preparar gran cantidad, y guardar en heladera solo hasta por 2 días para que tu bebé consuma las papillas bien frescas.